Estos rompecabezas serán una excelente ejercicio para tu cerebro

Más allá de ser una simple actividad recreativa, los puzzles son una herramienta para ejercitar la mente y funcionan tanto para niños como para adultos.

Los rompecabezas son uno de los pasatiempos más populares del mundo, quizás por eso se les ha designado su propio día en el calendario. En este Puzzle day, te contamos algunas maneras en las que pueden contribuir a tu bienestar y te dejamos nuestra selección de los más cool que puedes encontrar en Amazon.

Estimulan el cerebro

Armarlos requiere concentración, atención y habilidades visuales-espaciales. Con la sencilla dinámica de hacer que las piezas encajen, se activan diferentes áreas de tu cerebro, mejorando la memoria y fomentando el problem solving, no importa qué edad tengas.

Reducen el estrés

En esos momentos en los que las tensiones acumuladas del día no te dejan desconectarte, pueden servir como terapia. Ya que la concentración es primordial para resolverlos, actúan como una distracción que permite que tu mente se desvincule de todo lo demás. Sin mencionar la satisfactoria sensación que obtenemos al completarlos, ¡que es un boost de endorfinas!

Ayudan con la paciencia

Sabemos que este es un tema que puede llegar a ser más challenging que armar el rompecabezas en sí. Y es que, precisamente, estos juegos nos enseñan una importante lección sobre la perseverancia: nos recuerdan que algunas cosas requieren tiempo y esfuerzo, y que la recompensa está en el proceso tanto como en el resultado final.

De las muchas versiones y opciones que existen, te recopilamos algunos que seguro te encantarán en nuestra Amazon List. Puedes armarlos sola o en compañía para mas diversión.