Cuando lo impensable sucede: Cómo afrontar el duelo colectivo y regular la ansiedad en tiempos de tragedia
A veces, la vida se quiebra en segundos. Una noche…
Michelle Arthur nos habla sobre el poder del mindfulness
Michelle Arthur, mejor conocida como Mindful Michi, encontró en el…
VITA Wellness Experiences: encuentros que te recargarán de energía
Iniciando este verano y terminando en diciembre, VITA realizará actividades…
Enero seco: el reto que puedes aplicar todo el 2023
Dejar de consumir alcohol es una resolución común de año…
Laura Posada le pone un «stop» a los síntomas de la menopausia
«En la menopausia, todo menos pausa». Con esta frase, la…
5 podcasts para tu salud mental recomendados por Spotify
Spotify ha mostrado un gran interés en la adición de…
Adela Pastor: mentora espiritual y líder del movimiento Soy Satya
Adela Pastor, luego de un despertar espiritual totalmente espontáneo, decidió…
Edición más reciente
