La conveniencia y la rapidez a menudo entran en conflicto con nuestras metas de salud y bienestar, sobre todo en esos días que queremos sentarnos y no hacer nada. 

Con estos 5 restaurantes de comida saludable que tienen delivery (perfectos para aprovechar tu lazy sunday al máximo) verás que comer bien no es sinónimo de sacrificio o aburrimiento

Saralina’s Wholesome Kitchen 

Creado por Saralina Dauhjare, Wholesome es un proyecto que nos invita a celebrar, disfrutar y honrar más nuestra salud a través de planes alimenticios personalizados y recetas que prometen cuidarnos de adentro hacia afuera. Cada mes actualizan su menú, con platos diseñados para que goces de más energía, mejor digestión, un descanso reparador y una mejor salud. Puedes contactarlos al teléfono 809-683-3225 o ir a su tienda principal en la calle Lic. Polibio Díaz, Santo Domingo. 

The Vita Place 

@thevitaplace

Dominique Barkausen es la creadora de The Vita Place, el primer juice bar en R.D, que además de especializarse en jugos, ofrece alimentos hechos a base de productos 100% naturales y sin aditivos. Tienen delicias que le brindarán grandes beneficios a tu cuerpo, partiendo de la filosofía de que una vida sana comienza desde nuestro interior. Siempre actualizan su menú con versiones divertidas y saludables de platos que a todos nos encantan, como su arepa Reina pepiada, una de las más recientes adiciones a su propuesta. Puedes visitarlos en su sucursal en la calle Andrés Julio Aybar #35 (Piantini), o en la de la Rafael Augusto Sánchez #9 (Naco). También puedes ordenar por tus apps de delivery favoritas. 

 

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DBL Market & Restaurant

@dblmarket

Creado por Daniela Bisonó, es un lugar que combina mercado y restaurante, brindándote una gran variedad de productos saludables en una bonita y agradable terraza. Todos sus platos son elaborados a base de productos orgánicos, con frutas y vegetales de producción local. Lo mejor es que tienen opciones grab and go (listas para comer), perfectas para no poner excusas esos días en los que vas con prisa. Están ubicados en la Agustín Lara #22 en Piantini, y la Sarasota #33 en Bella Vista. También a través de las apps de delivery. 

Brazaí

@brazai_rd

Es el primer bar de açaí de República Dominicana. Sus smoothies y bowls, hechos a base de dicha fruta, reconocida por su alto contenido antioxidante y su delicioso sabor agridulce, son opciones perfectas de desayuno, o para cuando tengas antojo de algo dulce, refrescante y saludable. Están ubicados en dos localidades: Naco, dentro de Super fresh market y Piantini, en la calle Hector Inchaustegui #2. Si prefieres disfrutar de sus delicias desde la comodidad de tu hogar, también puedes encontrarlos en las apps de delivery más populares.

 

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Green is my thing 

@greenismythingrd

Para postres sin remordimientos, es un imperdible. En Green is my thing, una repostería saludable creada por Sarah Yunen, cada bocado es una experiencia llena de amor y bienestar. Tienen opciones libres de azúcar, gluten, lactosa y bajas en calorías que te alegrarán el día. Puedes encontrarlos en apps de delivery o visitar su nueva tienda física en la calle Max Henriquez Ureña no. 43, la cual acaban de inaugurar. 

 

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