«Vivir en plenitud significa ser consciente, coherente y convertirte en la protagonista de tu vida”

Este año, contamos con la participación de Johanna Cedeño en Days to Shine. Una mujer que guía a empresarios, emprendedores y líderes a alcanzar sus sueños. Con su filosofía de plenitud emocional, ha impactado a personas en más de 50 ciudades de América, Europa y Asia. En su conferencia, Brilla con luz propia abrazando tu niña interior, nos brindará herramientas para identificar y superar heridas emocionales y poder brillar auténticamente.

HÁBLANOS SOBRE TU FILOSOFÍA DE PLENITUD EMOCIONAL.

Vivir en plenitud emocional implica reconocer que lo que te molesta externamente, refleja algo en tu interior que necesita atención. Cuando te permites observarte desde la consciencia plena, te sientes empoderada para elegir cómo vivir cada situación, pasando de la victimización a la abundancia. Te pondré un ejemplo: María atrajo a una pareja que no cumplía con sus expectativas, lo que la llevó a reflexionar sobre por qué permitía esto en su vida. Se dio cuenta de que se estaba incumpliendo a sí misma y utilizó este entendimiento para hacer cambios positivos. Vivir en plenitud significa ser consciente, coherente y convertirte en la protagonista de tu vida liderando cada experiencia desde el amor y no desde la carencia, lo que resulta en paz interior y crecimiento personal.

¿CÓMO TE SIENTES DE DEBUTAR ESTE AÑO EN DAYS TO SHINE CON TU CONFERENCIA?

Estoy muy feliz. Amo la misión de Days to Shine porque va muy alineada con mi propósito. Para mí, es un gran honor servir a miles de mujeres en la bella República Dominicana, haciendo que conecten con su niña interior y así se permitan brillar con luz propia.

CUÉNTANOS SOBRE TU PROPUESTA.

El tema de mi conferencia surgió al observar a las líderes que han participado en mis programas de plenitud emocional. Una frase común en sus testimonios es: “la clave ha sido abrazar y sanar a mi niña interior”. Al hacerlo, brillan con luz propia, siendo protagonistas de sus vidas y permitiéndose ser auténticas. Con esta conferencia espero poder ayudar a más mujeres a activar ese superpoder para brillar y servir desde sus dones, contagiando a otros con su luz.

¿PODRÍAS ADELANTARNOS ALGUNA HERRAMIENTA QUE ESTARÁS COMPARTIENDO PARA IDENTIFICAR Y SUPERAR NUESTRAS HERIDAS EMOCIONALES?

Una de las herramientas será aprender a saber cuáles son nuestros detonadores o disparadores emocionales, porque detrás de cada uno de ellos hay una herida emocional que se activa. Si sabes gestionarla, se sana, pero esa sanación solo se logra cambiando la percepción de tu niña interior y perdonando para dejar ir. Si no sabes gestionar tus detonadores, la herida crece y las emociones negativas se intensifican, provocando saboteos en tu vida. Quiero que entiendan que merecen ser felices.

¿EN QUÉ OTROS ASPECTOS TU CONFERENCIA BENEFICIARÁ A LAS LÍDERES QUE ASISTAN AL EVENTO?
  • Aprenderán a dejar atrás sus máscaras para elegir quiénes quieren ser.
  • Conocerán un camino para sanar sus heridas y transformarlas en amor propio.
  • Se empoderarán para liderar sus emociones y pasar de la ansiedad o caos a la calma.
  • Conectarán con su niña interior para volver al amor siendo coherentes con ellas mismas.
  • Se permitirán ser auténticas, aceptándose tal como son.
  • Aprenderán a brillar desde sus dones y talentos, sacando su luz interior.
  • Elegirán crecer e ir tras sus sueños con plenitud. Lograrán ser conscientes de que el cambio está en su interior.
  • Reconocerán que tienen el poder de definir cómo vivir cada experiencia de sus vidas.
¿QUÉ ES LO MÁS APASIONANTE DE TU PROFESIÓN?

Me apasiona servir a otros y ver cómo sus vidas se transforman positivamente. Verlos más llenos de paz, amor y conciencia, me da seguridad y me confirma que estoy cumpliendo mi propósito.

¿QUÉ CONSEJO LE DARÍAS A ESAS MUJERES QUE ESTÁN LUCHANDO POR CONECTAR CON SU LUZ INTERIOR?

Les diría que todo lo que buscan está dentro de sí mismas. Que tienen el poder de abrazar su autenticidad, conectar con lo que su niña interior más amaba ser e ir junto a ella tras sus sueños. Devolverte el poder de ser tú misma, sin miedo a las críticas, es un acto de valentía. Además, les diría que conviertan su mayor herida en su principal don, porque ahí está su fuerza e inspiración para servir al mundo. ¡Ser plena es elegir brillar cada día!

@johannacedenoc

 

Adquiere tus boletas para la conferencia de Johanna Cedeño en Days to Shine aquí. 

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